A la rencontre du Qi et de son mouvement

selon la tradition Taoïste et Bouddhiste

Kung Fu 功夫

Alain Graziutti

Qi Gong 气功

Kung Fu Saolim Hood Khar Pai

L’Art Martial Traditionnel du Sud de la Chine

Au sein de l’École d’Arts Martiaux Long Zhi Yun – Le Souffle du Dragon, nous transmettons le Kung Fu Saolim Hood Khar Pai, un style rare et authentique, hérité des temples bouddhistes et taoïstes Chan (Qan).
Cet art ancestral allie techniques martiales puissantes, enracinement énergétique et voie spirituelle.

Un Art Martial Complet

Le Kung Fu Saolim Hood Khar Pai se caractérise par :

Les Techniques de Combat (Shou Fa 手法) : frappes, blocages, projections et défenses réalistes.
Les Taos (Quan 套拳) : formes traditionnelles, véritable grammaire du combat, exprimant fluidité et puissance.
Les Armes Anciennes (Bing Qi 兵器) : bâton, sabre, épée.

Chaque entraînement est un cheminement où le pratiquant cultive la force du corps (Li 力), l’énergie vitale (Qi 氣) et l’intention juste (Yi 意).

La Voie du Kung Fu

Pratiquer le Kung Fu Saolim Hood Khar Pai, c’est :

Forger le corps : développer puissance, souplesse, coordination et endurance.
Éveiller l’esprit : renforcer concentration, calme intérieur et clarté mentale.
Harmoniser le Qi : unir souffle, enracinement (Gen 根) et alignement postural.
Transmettre une Tradition : rejoindre une lignée vivante où art martial et voie spirituelle s’unissent.

Ici, pas de compétition, ni de grades artificiels : seul compte le chemin du Tao 道, dans la sincérité de la pratique.

Pour qui ?

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le Kung Fu Saolim Hood Khar Pai vous ouvre :

À un art martial authentique, enraciné dans la culture chinoise.
À une pratique énergétique et martiale, où le Qi s’exprime dans chaque geste.
À une voie de discipline, de puissance et d’harmonie intérieure.

Rejoignez le Souffle du Dragon

Plongez dans un art martial où chaque mouvement est un retour à l’essence : force, enracinement et sérénité.

Entrez dans la tradition du Kung Fu Saolim Hood Khar Pai et découvrez un chemin qui dépasse le combat :
une voie de transformation du corps, de l’énergie et de l’esprit.

➡️ Contactez nous pour connaître nos horaires et venir pratiquer avec nous.

Qi Gong Taoïste et Bouddhiste (气功道家)

L’Art Énergétique du Corps, du Souffle et de l’Esprit

À l’École d’Arts Martiaux Long Zhi Yun – Le Souffle du Dragon, nous transmettons le Qi Gong Taoïste, une pratique millénaire visant à cultiver l’énergie vitale (Qi 氣) et à unir le corps (Shen 身), le souffle (Qi 氣) et l’esprit (Xin 心).

Qu’est-ce que le Qi Gong Taoïste ?

Le Qi Gong Taoïste (气功道家) est un art énergétique issu de la tradition taoïste, nourri d’influences bouddhistes.
Il associe :

Dao Yi (导引) : le guidage du souffle et de l’énergie
Nei Gong (内功) : le travail interne
Shen Gong (神功) : l’entraînement de l’esprit
Wei Gong (外功) : le renforcement externe
Méditation (Jing Zuo 静坐) et Alchimie interne (Nei Dan 内丹)

Ces pratiques permettent d’ouvrir les méridiens, de renforcer les organes (Zang Fu 脏腑), d’assouplir tendons et articulations, tout en pacifiant le mental et en favorisant l’élévation spirituelle.

Les Formes Pratiquées

Nos cours de Qi Gong Taoïste proposent plusieurs méthodes traditionnelles :

Ba Duan Jin (八段锦) – Les Huit Pièces de Brocart : renforcement de l’énergie vitale.
Wu Qin Xi (五禽戏) – Le Jeu des Cinq Animaux : revitalisation du corps par l’imitation animale.
Yi Jin Jing (易筋经) : transformation des tendons et des muscles.
Xi Sui Jing (洗髓经) : purification et régénération de la moelle.
Les Douze Trésors Taoïstes (十二宝) : harmonisation du Qi interne.
Les Mains de Bouddha : mouvements pour équilibrer souffle et esprit.
Shaolin Qi Gong : enracinement et force interne.
Enseignements de Maître Mantak Chia : Qi Gong de fer, élixir sacré, travail des trois Dan Tian et des chakras.

Les Bienfaits du Qi Gong

🌿 Circulation du Qi : activation des méridiens, des merveilleux vaisseaux et des plans énergétiques.
🌿 Santé et longévité (Yang Sheng 养生) : prévention et entretien global du corps.
🌿 Force et vitalité : amélioration du système cardiovasculaire, respiratoire et musculaire.
🌿 Clarté mentale et sérénité : apaisement du mental, équilibre émotionnel.
🌿 Enracinement (Gen 根) : postures telles que le Zhan Zhuang (站桩) pour la stabilité et la puissance.
🌿 Alchimie interne : pratiques de méditation, Orbite Microcosmique, Fusion et 6 Sons de Guérison.

Pour les Pratiquants d’Arts Martiaux

Le Qi Gong Taoïste est un allié essentiel pour tout pratiquant d’arts martiaux :

Développement du Fajin (发劲) : projection de l’énergie explosive.
Renforcement du Yi (意) : l’intention, clé de la concentration et de l’efficacité martiale.
Amélioration de l’alignement postural (Chen 沉) et de l’ancrage.

Une Voie Complète

À la fois préventif et curatif, le Qi Gong Taoïste est un art de santé et un chemin spirituel.
Il développe la vitalité, équilibre les émotions et ouvre à une harmonie intérieure profonde.

➡️ Rejoignez nous pour découvrir la richesse de cette pratique et débuter un voyage énergétique et spirituel au cœur des enseignements taoïstes et bouddhistes.